BP&E - Body Power & Elasticity
Rendi il tuo corpo forte ed elastico
Come scaricare Zoom
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prendi il tuo smartphone e vai su "Play Store" se hai un sistema Android o su "App Store" se hai un sistema IOS.
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digita “zoom” nella barra di ricerca
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clicca sulla voce ZOOM Cloud Meetings che presenta questa icona
4. procedi con l'iscrizione seguendo le istruzioni
5. clicca su "Download" una volta che il video è stato caricato
6. a questo punto si può procedere con "avviare" oppure "partecipare" ad una riunione. Ovviamente quest'ultima è la vostra opzione che corrisponde a "entra". Clicca su "entra"
7. ora hai due opzioni: "ID riunione" oppure "entra con un nome link personale" .
Quando ricevi un invito ad una riunione puoi ricevere un numero come questo: 4989941846. In questo caso devi inserirlo in "ID riunione".
Se invece ricevi un link, come questo: https://us02web.zoom.us/j/4989941846 allora devi inserirlo in "entra con un nome link personale".
8. a questo punto sei dentro la video call.
Come scaricare video video da YouTube
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copia l'url (indirizzo internet) del mio video
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inseriscilo nello spazio come da immagine a seguire
4. seleziona nella parte blu "MP4" e poi clicca "ok" nella parte rossa
5. clicca su "Download" una volta che il video è stato caricato
6. attendi che si scarichi completamente
7. recupera il video su "download"
8.salva il video con nome e posizionalo in una cartella che chiamerai "BP&E"